Activitats, Plans & Retirs

  • Plan_Abrazate_WellnessExperienceAndorra
    “Un pla perfecte per mimar la teva essència, equilibrant el teu cos, eixamplant la teva consciència i fent vibrar la teva ànima”.
    89 €

    /Pers.

  • retir-els-elements-de-la-natura-andorra-wellness-experience
    Submergeix-te a la natura i descobreix tot el poder curatiu que posseeix! Gaudeix d’aquest retir basades en l’equilibri dels quatre elements fonamentals de la natura: foc, aigua, terra i aire. Ja el savi Hipòcrates ens va ensenyar que cada element correspon a un òrgan intern del cos físic.
    595 

    /Pers.

  • **** (3 DIES TOT INCLÒS) **** Millora la teva salut, augmenta la teva consciència i equilibra la teva vida practicant els coneixements mil·lenaris del ioga, l’aiurveda i la meditació. En aquest retir Fullness Yoga, aniràs aprofundint en eines que podràs aplicar en la vida quotidiana. Apaga la tecnologia i experimenta com és d’increïble estar connectat amb tu mateix i amb la natura!!
    295 

    /Pers.

  • TALLER-el-Ioga-a-la-vida-quotidiana-andorra
      Parlar dels beneficis del ioga és parlar de salut física, mental i emocional. Millora la flexibilitat i alleuja les tensions i contractures; augmenta l'energia i la flexibilitat, aporta una major concentració i consciència, prevé les malalties degeneratives, entre moltes altres utilitats.
      25 

      /Pers.

    • Sessió-de-Txi-Kung-Andorra
        El Txi kung o meditació en moviment, es basa en l’harmoniosa combinació dels seus tres fonaments: el moviment corporal, la consciència i concentració. Aporta energia i calma la ment, reduint l’estrès i l’ansietat. Enforteix la funció motora, desbloqueja les articulacions, millora el sistema respiratori i cardiovascular.
        25 

        /Pers.

      • Mindfulness-atenció-plena-andorra
          El Mindfulness és una tècnica per augmentar la nostra consciència. Enforteix la salut mental i el control de les emocions. Ajuda a controlar l’estrès i l’ansietat, acaba amb els problemes d’insomni. Millora les relacions interpersonals, el desenvolupament de l’empatia i de la intel·ligència emocional, etc. Si el temps ho permet, desenvoluparem la tècnica durant un passeig a l'aire lliure.
          25 

          /Pers.

        • bany-de-bosc-amb-wellness-experience-andorra
          El “BANY DE BOSC” es basa en la tècnica japonesa “shinrin-yoku“ de reconnexió conscient amb  la natura, formant un pont entre l’esser humà i el món natural. El retrobament d’aquesta unió ancestral genera una immediata sensació d’harmonia i equilibri, disminuint ràpidament l’estrès. És una activitat dirigida a despertar els cinc sentits, deixant-se sorprendre i gaudint conscientment de l’experiència per re-connectar amb la nostra essència.
          25 €

          /Pers.

          • “Gaudir i aprendre de la natura des de la consciència, per a una nova actitud cap a la vida”.
            99 €

            /Pers.

          • pla-sentiment-wellness-experience-andorra
            “Desconnectar de l'estrès quotidià i dedicar temps al benestar, al plaer de cuidar-se i acaronar-se en parella és sinònim d'intel·ligència emocional i saviesa”.
            119 €

            /Pers.