Sessió de Txi Kung (60')

25 

El Txi kung o meditació en moviment, es basa en l’harmoniosa combinació dels seus tres fonaments: el moviment corporal, la consciència i concentració. Aporta energia i calma la ment, reduint l’estrès i l’ansietat. Enforteix la funció motora, desbloqueja les articulacions, millora el sistema respiratori i cardiovascular.

Descripció

Indicat per a adults i joves a partir de 7 anys.

Durada: 1 hora
Material: portar roba còmoda
Disponibilitat: a concretar segons reserva
Idiomes en què es pot fer l’activitat: català, castellà i francès
Ubicació:

  • Nostre centre d’Escaldes
  • Llac d’Engolasters (segons condicions meteorològiques)

 

Observacions:

60′ = 25 € / Persona
Menors de 16 anys = descompte del 50%
 Mínim 3 persones 

 *Activitat subjecta a les condicions climatològiques: pot fer-se en interior.  

Adults
Menors 16 anys
Sessió-de-Txi-Kung-Andorra

Si t’agrada, comparteix-ho a les teves xarxes!

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin