Retiros Cuerpo y mente

Finalmente, cuerpo y mente en total equilibrio … ¿Cuántas veces lo has soñado?

En la sociedad actual, y más después de la pandemia debida al COVID19, cada vez es mas importante reencontrar la armonía entre la mente y el cuerpo para mantener y reforzar la salud.

Los Planes BODY & MIND están especialmente creados para calmar el estrés, recuperar el equilibro psicofísico y disfrutar de un coctel ideal de descanso y relajación.

Descubre nuestras fórmulas exclusivas y focalizadas para cada objetivo. Utilizamos combinaciones de técnicas terapéuticas, mindfullness, yoga y coaching, ¡en medio del marco incomparable de las montañas de Andorra!

  • Retiro-Namaste-Andorra
    Aprende a disfrutar el momento presente y logra una mayor consciencia en tu vida cotidiana, experimentando diferentes prácticas de Mindfulness, Meditación, Coaching i PNL, entre otras. Nuestro objetivo es contribuir a un desarrollo personal más ecuánime, desarrollar habilidades mentales, mejorar tu salud y generar un mayor bienestar físico y emocional.
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