Retraites Corps et esprit

Corps et esprit en équilibre total … Combien de fois avez-vous rêvé?

Dans la société d’aujourd’hui, il est de plus en plus important de retrouver l’harmonie entre l’esprit et le corps pour maintenir et renforcer la santé. Vous devrez peut-être vous évader de l’agitation quotidienne ou vous cherchez une expérience plus méditative …

Nos retraites BODY & MIND sont spécialement conçues pour calmer le stress, retrouver l’équilibre psychophysique et profiter d’un cocktail idéal de repos et de détente. Découvrez nos recettes exclusives et ciblées pour chaque objectif.

Découvrez nos recettes exclusives pour promouvoir votre équilibre émotionnel et psychophysique, améliorer vos compétences, vous détendre, le retrouver votre meilleure forme physique et laisser couler des énergies … Imaginez développer tous vos potentiels, avec des combinaisons de techniques thérapeutiques, yoga, méditation et coaching, au milieu de cadre incomparable des montagnes d’Andorre! Respirez profondément, détendez-vous et rêvez!

  • Retraite FULLNESS YOGA-Andorra-Wellness-Experience
    Améliorez votre santé, augmentez votre conscience et équilibrez votre vie en pratiquant les connaissances millénaires du yoga, de l’Ayurveda et de la méditation. Lors de cette retraite, vous approfondirez les techniques que vous pouvez appliquer à la vie quotidienne. Laissez la technologie de côté et découvrez l’incroyable expérience d’être connecté avec soi-même et avec la nature !
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  • Retraite LES ÉLÉMENTS DE LA NATURE, air, terre, eau et feu-Andorra Wellness Experience
    Plongez-vous dans la nature et découvrez tout le pouvoir de guérison qu'elle possède! Depuis Hippocrate, nous savons que, pour maintenir une santé de fer, nous avons besoin d'un équilibre parfait des 4 éléments fondamentaux de l'univers. Obtenez la syntonie parfaite pour que votre corps et votre esprit s'étendent alignés et en équilibre total. Les effets obtenus aident à retrouver la paix qui réside en soi quand on vibre avec la nature.
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  • Retraite-Namaste-Andorra-Wellness-Experience
    Apprenez à vivre le moment présent et arrivez à une plus grande conscience dans votre vie quotidienne en essayant plusieurs pratiques de pleine conscience (mindfulness), de méditation, de coaching et de PNL, entre autres. Notre but est de contribuer à un développement personnel plus équilibré, d’acquérir des aptitudes mentales, d’améliorer notre santé et de générer un plus grand bien-être physique et émotionnel.
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