Ateliers de bien-être

Profitez de votre séjour en Andorre pour apprendre des notions utiles et découvrir des outils pratiques pour votre santé physique, émotionnelle et mentale.

Les ateliers sont axés sur les connaissances et la pratique d’une série d’activités de bien-être dans une clé ludique et didactique, afin d’apprendre de nouvelles façons par améliorer votre santé et par les mettre en œuvre efficacement dans votre vie.

  • Atelier de Mindfulness pour reduire le stress-Andorre
    Atelier théorique-pratique où vous apprendrez les règles d'or de la connaissance de soi même pour réduire le stress quotidien et vivre de manière plus positive.
    30 

    /Pers.

  • Atelier de massage en famille-andorre
    Atelier pratique pour partager l'expérience de donner et de recevoir un massage familial en chouchoutant ceux que vous aimez le plus.
    30 

    /Pers.

  • Seance de Yoga ou Pilates-Andorre
    Atelier pratique où vous apprendrez comment appliquer le yoga dans votre vie quotidienne d’une manière simple, afin d’obtenir une santé physique et mentale, en vous connectant à votre essence et au cosmos.
    30 

    /Pers.

  • Atelier-de-Réflexologie-corporelle
    Atelier théorique-pratique dans lequel vous pourrez découvrir où sont les points qui équilibrent votre système énergétique et comment les stimuler.
    À partir de 35 €

    /Pers.