Seance de Chi Kung (60')

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Le Chi kung, ou méditation en mouvement, est basé sur la combinaison harmonieuse de ses trois fondements : le mouvement du corps, la conscience et la concentration. Il fournit de l’énergie et calme l’esprit en réduisant le stress et l’anxiété. Renforce la fonction motrice, libère les articulations, améliore les systèmes respiratoire et cardiovasculaire.

Description

Indiqué pour adultes, jeunes et infants à partir de 7 ans.

Durée: 1 heure
Matériel: porter des vêtements confortables
Disponibilité: à préciser selon réservation
Langues dans lesquelles l’activité peut être pratiquée: catalan, espagnol
Lieu:

  • Dans notre centre d’Escaldes ou
  • Lac de Engolasters (en fonction des conditions météorologiques)

 

Observations:

60′ = 25 € / Personne
Moins de 16 ans = 50% de réduction
 Minimum 3 personnes 

 *Activité soumise aux conditions météorologiques: peut se faire à l’intérieur. 

Adultes
Moins de 16 ans:
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RETRAITE

Fullness Yoga
(3 jours)

295 € tout inclus

Nous vous attendons du 15 au 17 juillet 2022. Places limitées. 
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