Retraite FULLNESS YOGA (3 Jours)

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Améliorez votre santé, augmentez votre conscience et équilibrez votre vie en pratiquant les connaissances millénaires du yoga, de l’Ayurveda et de la méditation. Lors de cette retraite, vous approfondirez les techniques que vous pouvez appliquer dans la vie quotidienne. Laissez la technologie de côté et découvrez l’incroyable expérience d’être connecté avec soi-même et avec la nature !

PROGRAMME 

  • Séance d’hatha yoga à l’air libre*
  • Méditation guidée
  • Séance de musicothérapie : une expérience unique à travers la magie des bols tibétains
  • Séance d’hatha yoga à l’air libre*
  • Promenade de pleine conscience (mindfulness) dans les belles forêts d’Andorre « Marcher, observer et ressentir consciemment ». Observation de la flore et de la faune de la zone
  • Séance de yin yoga à l’air libre*
  • Massage ayurvédique
  • Méditation et écoute de chants grégoriens autour des magnifiques églises romanes d’Andorre, des lieux chargés d’histoire et d’énergie” *
  • Séance d’hatha yoga à l’air libre*
  • Chant de mantras et remerciement final

Indiqué pour les adultes, recommandé à partir de 12 ans. Matériel: vêtements confortables adaptés à la saison et à la météo, bonnes chaussures.

Durée: Vendredi après-midi, samedi toute la journée, dimanche matin.

Disponibilité: à préciser selon réservation

Langues dans lesquelles l’activité peut être pratiquée: catalan et espagnol

Lieu: Notre centre d’Escaldes et différents endroits d’Andorre

Observations:

Prix ​​pour 3 jours

195 

Prix ​​/ personne
Moins de 16 ans = 50% de réduction.
Le prix comprend: toutes les activités du matin et de l’après-midi.
N’inclut pas: l’hébergement, les repas ou les déplacements.

 Minimum 4 personne   – Demander une réservation préalable sous la forme suivante.

 *Activités soumises aux conditions climatologiques : peuvent être réalisées à l’intérieur.

« S’il vous plait, envoyez le formulaire suivant avec la date à laquelle vous souhaitez réaliser votre plan ou votre retraite, et nous vous confirmerons notre disponibilité ».

fullness yoga

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RETRAITE

Fullness Yoga
(3 jours)

295 € tout inclus

Nous vous attendons du 15 au 17 juillet 2022. Places limitées. 
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